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Chocolite Weight Loss, Dies ist eine Entdeckung, die Schokolade begeistern wird die Liebhaber. Wenn Sie für diese Gier für so viele Tugenden bezahlen, werden Sie oft in Regimen verboten, die uns zwingen, zu riskieren, dass unsere Anstrengungen ins Leere laufen. Allerdings haben wir Forscher haben gezeigt, dass Schokolade Schokolade Schokolade Schokolade tatsächlich nützlich sein kann für Gewichtsverlust

Um zu diesem Chocolit, veröffentlicht Montag, 26. März, nach LeGuardian, die Forscher untersucht Daten über etwa 1.000 Menschen im Alter zwischen 20 und 85 Jahren alt, und haben an einer klinischen Studie mit einem Cholesterin-Medikament. Genauer gesagt, wurde festgestellt, dass der Body Mass Index (BMI), berechnet durch das Verhältnis von Gewicht zu Quadrat-Größe.

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Dies erlaubt es den Menschen, ihr Körpergewicht abzuschätzen und das Risiko von Krankheiten im Zusammenhang mit Über- oder Untergewicht einzuschätzen. Die Ergebnisse zeigten, dass Teilnehmer, die normale Schokolade gegessen hatten, mit größerer Wahrscheinlichkeit mehr Kalorien zu sich nahmen als Teilnehmer, die weniger davon aßen.

Auf der anderen Seite hatten Schokolade Verfechter eine BMI der Effekte niedriger als die anderen. Ein Befund, der nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität gemacht wurde, die Arbeit jedes Teilnehmers berücksichtigt. Der Effekt war bis zu einem Unterschied von 2,3 bis 3,2 Kilogramm bei Menschen, die fünf Portionen Schokolade pro Woche gegessen haben und die spanische Schokolade essen,"sagt Beatrice Golomb von der University of California, San Diego kommentiert

Aber Studien bis jetzt scheinen, das Entgegengesetzte zu zeigen, und haben einen positiven Effekt auf Cholesterin und Insulinempfindlichkeit vorgeschlagen. Allerdings betonen die Forscher in ihrer Arbeit, dass es sich eher um die Häufigkeit des Schokoladenkonsums handelt, als dass die verbrauchte Gesamtmenge Einfluss auf das Gewicht hätte. Die Quelle dieser Vorteile, die Wissenschaftler noch Schokolade sind wahr, aber sie evozieren den Reichtum der Schokolade Antioxidantien, einschließlich Polyphenole oder Flavonoide.

Moleküle, die im Verdacht stehen, Stress zu begrenzen und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und anderen chronischen Krankheiten zu verringern.

Wenn diese Ergebnisse den Schokoladenkonsum zu stimulieren scheinen, bleiben die Forscher vorsichtig und betonen, wie wichtig es ist, ein gewisses Maß an Mäßigung aufrechtzuerhalten. Auch denken Sie bitte daran, dass alle Schokoladen, Schokolade sind die gleichen, schwarz ist Schokolade Nebenwirkungen weniger zuckerreich, aber reich an Antioxidantien. Wissenschaftler empfehlen, die Begrenzung der durchschnittlichen schlechten Durchschnitt von 28 Gramm Schokolade Schokolade Schokolade oder Kakao durchschnittlich schlecht durchschnittlich 28 Gramm Schokolade niedrig in Zucker pro Tag ist schlecht

Manche Leute sagen, dass man Schokoladenschokolade verbannen muss, wenn man abnehmen will. Andere sagen, dass das Essen nur Schokolade und Trinken von Rotwein, werden Sie Gewicht verlieren. Schokoladenenden sind nie gut. Schokolade vergessen, dass die Grundlage jeder Diät ist es, eine ausgewogene Ernährung zu essen und essen gesund, während Sie eine Routine der körperlichen Aktivität.

In den Blaupausen kann man viel lesen und hören. Es ist, um deinen Kopf zu verlieren! Welche Schokoladennahrungsmittel isst du? Was ist am besten zu vermeiden? Und was ist das für ein leckeres Kakao Gericht? Ist das wirklich getan werden kann, um Gewicht zu verlieren?

Was ist das Prinzip der Schokoladen-Diät? Diese Diät empfiehlt, einen Schokoladenriegel zum Frühstück und einen Riegel zum Mittagessen zu essen. Schokolade ist notwendig, um am Nachmittag essen, weil Ihr Körper Chocolite hat die Zeit, Fett zu verbrennen Kommentare von chocolite

Andere Schokolade Pläne Schokolade Anwalt Schokolade Schokolade Schokolade mehr als 3 Sitze pro Tag und gibt Ihnen das Recht, Zutaten zu jeder Zeit des Tages zu essen. Natürlich ist es immer am besten, morgens und abends zu konsumieren. Ich kann meinerseits normale Schokoladenschokolade am Nachmittag essen und ich schokoladige Mastschokolade. Schokoladenschokolade ist zweifellos viel vorteilhafter als andere Nahrungsmittel, die konsumiert werden können und als solche Aufmerksamkeit und Gelegenheit verdienen. Schokolade wird in der Tat, wie jedes andere Lebensmittel auch, in Maßen genossen. Zwei oder drei Plätze für die Zusammenstellung eines Tages reichen aus. Ich empfehle, nach dem Frühstück mit einer guten Tasse Kaffee zu essen. Trinken Sie zusammen, Kaffee und Schokolade sind ein wahrer Genuss für Ihren Gaumen! Es ist Ihr kleiner Moment der Entspannung und des Komforts, ohne dass Sie ein schlechtes Gewissen haben müssen.

Darüber hinaus wurde eine Studie durchgeführt und sagt Schokolade Schokolade Schokolade Schokolade kann auch Ihren Body-Mass-Index senken. Daher, nach dieser Studie, Schokolade Schokolade Schokolade essen Schokolade möchte nach dieser Studie, Gewicht zu verlieren.

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